top of page

"Brinde" - Cubo MOM: como esse lembrete visual transforma sua prática diária dos padrões de energia

Atualizado: 16 de set. de 2025

dra betsy segurando o cubo minds on move

1. Introdução — por que lembretes visuais importam

Você já notou como uma imagem, objeto ou símbolo pode acionar sua energia interna, mudar seu humor ou trazer clareza num momento de confusão? Um post-it que diz “respire”, uma mensagem no espelho, um lembrete visual no escritório — tudo isso funciona como gatilho (ancora) de presença. No universo dos padrões comportamentais da Minds On Move, onde Thrust, Shape, Swing e Hang são energias distintas que moldam como agimos, sentimos, criamos e nos conectamos, ter uma referência física e visível pode ser transformador. Esse é o papel do Cubo dos padrões MOM: um ímã para sua energia, um lembrete que transforma teoria em prática.


cubo para montar da capacitação minds on movo com dicas


Salve a imagem ou baixe o arquivo


Sumário


2. O que são os padrões Thrust, Shape, Swing e Hang

  • Thrust: a energia de ação, impulso, coragem. Dá partida, avança, realiza.

  • Shape: estrutura, ordem, processos, contornos claros. Dá forma, disciplina, planejamento.

  • Swing: ritmo, fluidez, adaptação, empatia. O bailar entre extremos e retorno ao centro.

  • Hang: visão, contemplação, antecipação. O espaço onde imaginamos o futuro, vemos possibilidades e observamos o panorama.

Conhecer cada padrão é reconhecer essas energias dentro de você — entender onde está mais forte, quais padrões você usa demais ou escapa de usar, e como equilibrá-los.


cubo da capacitação minds on move em cima da mesa de trabalho

3. O que é o Cubo dos padrões MOM e como usar

3.1 Estrutura física do Cubo dos padrões MOM

  • O Cubo dos padrões MOM é composto de seis faces dobráveis: cada face representa um padrão (Thrust, Shape, Swing, Hang), cores distintas, ícones ou frases-chave que ativam ou lembram a essência de cada padrão.

  • Use papel de gramatura média ou alta para maior durabilidade. Corte seguindo o contorno, dobre as abas, cole, monte o cubo.

  • Posicione o cubo em local visível: mesa de trabalho, criado-mudo, estante de livros, perto do espelho. A visibilidade constante auxilia o lembrete ativo.


3.2 Como ativar os padrões com ele

  • Ao início do dia: olhe para o Cubo dos padrões MOM e pergunte a si mesmo(a): Qual padrão predominante eu quero ativar hoje?

  • Durante o dia: quando sentir confusão, estagnação ou desalinhamento, levante os olhos e visualize a face correspondente — ex: Thrust para ação, Hang para visão, Shape para estrutura, Swing para conexão.

  • No final do dia: use o cubo para reflexão: “Em quais padrões eu estive presente? Em quais deixei de ativar?” Isso gera autoconsciência e permite ajustes pessoais.


4. Benefícios práticos: memória, intenção e autoconsciência

  • Memória ativa: o Cubo dos padrões MOM funciona como um marcador mental visível, reforçando a presença dos padrões no inconsciente.

  • Intenção diária: com o hábito de olhar o cubo, você alinha suas ações com seus valores — decide antes de ser apenas reativo.

  • Autoconsciência energética: perceber quando um padrão está saturado ou negligenciado; ajustar sua energia interna conforme necessidade; evitar desequilíbrios emocionais, desgaste ou bloqueio.


5. Exemplos criativos de uso no trabalho, estudo e casa

  • Trabalho: frente a uma meta urgente ou desafio, olhar a face Thrust e usar Shape para esboçar plano e organização.

  • Estudo: quando sentir dispersão, usar Swing para relaxar, Hang para contemplar visão de aprendizado, depois Shape para estruturar rotina.

  • Casa / Vida pessoal: momentos com familiares ou parceiros; antes de conversas difíceis, segurar mentalmente a face Swing ou Hang para estabelecer empatia e visão antes de ação.


6. Integração com os padrões da Dra. Betsy Wetzig

Padrão

Como aplicar com o Cubo dos padrões MOM

Thrust

Ver a face Thrust no cubo ativa coragem, decisão, ação concreta — ideal para iniciar projetos ou vencer bloqueios.

Shape

Face Shape lembra de estruturar, planejar, criar processos — para dar forma aos sonhos e evitar dispersão.

Swing

Swing no cubo chama à empatia, adaptabilidade, escuta emocional — melhora relacionamentos, comunicação.

Hang

Hang acende visão, contemplação, futuro — ideal para pausas produtivas, revisões, sonho estratégico.

7. Conclusão

O Cubo dos padrões MOM não é apenas um objeto impresso: é uma bússola energética para o seu dia, uma ponte entre quem você é e quem quer se tornar. Ele transforma padrões abstratos em lembretes visíveis, escolhas conscientes e presença constante. Se este artigo ressoou com você, baixe agora o seu cubo gratuito, monte, deixe-o visível, compartilhe essa ferramenta com amigos ou família. Que cada face o lembre de ativar Thrust, Shape, Swing ou Hang — e que sua vida flua com propósito e energia real.



ebson escritor e treinador da metaeducaverso

Me chamo Ebson Kopke, sou Especialista em Comportamento Humano, Treinado Oficial no Brasil em “Moves 4 Greatness and Coordination Patterns Training”, “Full Potential Learning” pela Dra. Elizabeth M. Wetzig – Pennsylvania - EUA. Treinador Master em PNL® (Programação NeuroLinguística) - Clínica em Terapia Breve, Negócios, Educação, Esporte, Estratégias de vendas, Empreendedorismo, Inovação, Escalabilidade e Lucratividades de Negócios, com mais de 30 anos experiência.



ebook, livros e produtos da loja minds on move

R$146.15

Product Title

Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button. Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button

ebook, livros e produtos da loja minds on move

R$37.00

Product Title

Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button. Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button

ebook, livros e produtos da loja minds on move

R$1470.00

Product Title

Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button. Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button

ebook, livros e produtos da loja minds on move

R$0.00

Product Title

Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button. Product Details goes here with the simple product description and more information can be seen by clicking the see more button

Produtos recomendados para esta postagem

Comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação

Faça sua assinatura e seja o primeiro a ler e a comentar

icone em formato de um envelope de carta para significar envio de email
Logo Marca da Metaeducaverso com o boneco sobre a marca

© 2022 - 2026 | Movimento de Pessoas Talentosas e Protegido pela:
METAEDUCAVERSO SOLUÇÕES DISRUPTIVAS LTDA  -  CNPJ nº 47.721.827/0001-58 - Brasil

 

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. As fotos veiculadas, logotipos e marcas são de propriedade da Metaeducaverso e seus parceiros. É vetada a sua reprodução, total ou parcial, sem a expressa autorização. Lei nº 9.610, de 1998 dos direitos autorais.


Nossa Política de Entrega é imediata e a data estimada de entrega dos produtos, é após a confirmação do pagamento.

Políticas de Troca, Devolução e Reembolso, segue o Código de Defesa do Consumidor. Leia os termos na hora da compra.

bottom of page